Pusryčių Nauda Organizmui Ir Nuotaikai
Dažnai diena prasideda skubiai praryta riekele duonos su puodeliu per karštos kavos ar arbatos. Toli gražu iki mitybos specialistų mėgstamo posakio, kad pusryčiauti reikėtų kaip karaliui, pietauti kaip paprastam žmogui, o vakarieniauti kaip elgetai. Mat pusryčiai ne tik padidina darbingumą ir žvalumą, bet ir pagerina nuotaiką. Taigi klausimą “Kodėl šiandien taip prastai nusiteikusi/nusiteikęs?” drąsiai būtų […]