Persivalgymas – Sveika Mityba
Dažniausiai mūsų mitybą koreguoja spartus gyvenimo tempas. Neturime laiko pagalvoti, ką šiandien gaminsime, nes šaldytuve gausu pusgaminių, arba pasitenkiname greitu maistu kavinėje. Ne vienam atrodo, kad indelis jogurto ryte arba benzino kolonėlėje nusipirkta šviežia bandelė, kurios galiojimo terminas beveik mėnuo, bus puikus užkandis prie puodelio kavos darbe. Esame susikūrę neva sveikos mitybos įpročius, bet pietaujame […]