Gudobelių arbata
Gudobelių žiedų ir vaisių arbata tinka depresijos, nemigos, menopauzės sukeltai įtampai, neurozėms šalinti. Gudobelės gerina atmintį, mažina migrenos skausmus. Vaisiuose gausu organinių rūgščių, flavonoidų, vitamino C, karoteno, saponinų, glikozidų. Gudobelių arbata ir preparatais negalima piktnaudžiauti. Vaisių negalima valgyti rytą tuščiu skrandžiu ar užgerti šaltu vandeniu, nes gali sukelti žarnyno dieglius.