Axel: Baldai, Durys, Remontas, Sveikata, Kompiuteriai

SKYDLIAUKĖS LIGOS IR GYDYMAS

Skydliaukė – vienas svarbiausių mūsų organų. Jis dažnai vadinamas antrąja širdimi. Skydliaukės veikla turi įtakos visam mūsų or ganizmui, emocijoms ir gyvenimo kokybei. Tad labai svarbu reguliariai tirti skydliaukę, ypač jeigu kas nors iš šeimos narių serga ar yra sirgęs skydliaukės ligomis. KUR YRA SKYDLIAUKĖ? KOKIĄ FUNKCIJĄ JI ATLIEKA? Skydliaukė – drugelio formos belatakė liauka […]

RŪKYMO ŽALA

Visi tik ir kalba, kokios cigaretės yra kenksmingos ne tik rūkalių, bet ir aplinkinių sveikatai. Įvairios priemonės, tokios kaip rūkalų kainų kėlimas, rūkymo tam tikrose vietose draudimas, užrašai apie rūkymo žalą ant pakuočių, paskaitos bei laisvai prieinama informacija, rodos, nė kiek nemažina rūkančiųjų skaičiaus. Statistika skelbia, kad jų pasaulyje nuolat daugėja. Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos […]

Druska

Specialistų nuomone, druska -natrio šaltinis. Tinkamais kiekiais gaunamas natris -organizmui labai reikalingas mineralas, be jo nevyktų normali medžiagų apykaita. Jis skatina inkstų veiklą, gerina virškinimą, suteikia energijos. Be druskos, t. y. natrio chlorido, ir dar kitų dviejų komponentų nesigamintų skrandžio sultys ir organizmas negalėtų virškinti maisto, ypač baltymų. Natrio chloridas organizme taip pat atsakingas už […]

Nagai

Chirologijos ir netradicinės medicinos specialistai teigia, kad nagai gali parodyti esančius ar gresiančius sveikatos sutrikimus. Senovės Rytų medikai, pažvelgę į nagus, galėdavo daug pasakyti apie paciento sveikatą. Tvirti, rožinės spalvos, lygūs nagai – sveikatos rodiklis. Jeigu pastebėjote, kad staiga pasikeitė nagų forma, struktūra, spalva, vertėtų išsiaiškinti, ar nesergate kokia nors liga. Net šių dienų medicina […]

Organizmo Atsparumo Didinimas

Be vaistų: paprasti būdai padidinti organizmo atsparumą Anksčiau patarimai, kaip stiprinti imunitetą, skambėdavo taip: praustis po šaltu dušu ir vartoti daug vitamino C. Šiandien žinoma daug daugiau (ir malonesnių) būdų organizmo atsparumui didinti. Užtektinai miegokite Manote, kad trumpiau miegodami sutaupysite laiko? Tikrai ne! Jei nuolat neišsimiegosite, organizmas pats praneš, kad ląstelėms trūksta laiko regeneruotis, parversdamas […]

Kaip ištraukti rakštį?

Atsargiai, kad neįstumtumėte rakšties dar giliau, pamuilinkite tą vietą, kur įstrigusi rakštis (arba kitas svetimkūnis) ir nuplaukite po tekančiu vandeniu. Jeigu dalis rakšties liko odos paviršiuje, pabandykite ją ištraukti pincetu. Rakštį traukite tokia pat kryptimi (ratu), kokia ji įsmigusi. Jei turite galimybę, pinceto galus prieš tai sterilizuokite žvakės liepsnoje, stiprioje 40° degtinėje arba labai karštame […]

Kirmelės Žmogaus Organizme

Yra daugybė rūšių parazitų, kurie gali apsigyventi žmogaus organizme. Kad išgyventų, daugeliui parazitų reikia nešiotojo. Jais dažniausiai tampa gyvūnai, o per gyvūnus užsikrečia ir žmogus. Kirmėlės (spalinės, askarides, plaukagalviai ir kitokie kirminai) dažniausiai apsigyvena virškinimo sistemoje. Į žmogaus organizmą patekę parazitai labai susilpnina imuninę sistemą, todėl sumažėja atsparumas ligoms. Kirmėlėmis užsikrėtęs suaugęs žmogus jokių rimtų […]

Žarnyno valymas nuo kirmėlių

Lietuvoje, deja, plačiai neatliekami tyrimai dėl kirmėlių, o reikėtų, nes, pagal statistiką, kirmėlių turi kas trečias žmogus. Ateina pacientai, kurie skundžiasi įvairiais negalavimais. Atlikus išsamesnius tyrimus, paaiškėja, kad priežastis – kirmėlės. Vienai merginai bėrė veidą, po atlikto kraujo tyrimo (iš kai kurių kraujo parametrų pakitimų galima įtarti esant kirmėlių) paaiškėjo, kad ji turi kirmėlių. Jei […]

Maistas Smegenims

Ypač svarbu smegenų maistą įtraukti į subalansuotą vaikų mitybą – juk jie kasdien atranda ir išmoksta daugybę naujų dalykų. Nors riešutuose ir džiovintuose vaisiuose daug cukraus ir riebalų, jie itin palankiai veikia nervų sistemą ir protinį pajėgumą. Angliavandeniai – pagrindiniai energijos tiekėjai smegenų ląstelėms. Smegenyse skaidomas tik smulkiausias angliavandenių komponentas gliukozė (dar vadinama vynuogių cukrumi). […]

Pusryčių Nauda Organizmui Ir Nuotaikai

Dažnai diena prasideda skubiai praryta riekele duonos su puodeliu per karštos kavos ar arbatos. Toli gražu iki mitybos specialistų mėgstamo posakio, kad pusryčiauti reikėtų kaip karaliui, pietauti kaip paprastam žmogui, o vakarieniauti kaip elgetai. Mat pusryčiai ne tik padidina darbingumą ir žvalumą, bet ir pagerina nuotaiką. Taigi klausimą “Kodėl šiandien taip prastai nusiteikusi/nusiteikęs?” drąsiai būtų […]

« go backkeep looking »